• Yoga Team

    Head Coach

    瑜伽館總教練

      Ann You 尤敏惠

      ANN老師來自臺灣宜蘭,從小對舞蹈便有著極濃厚的興趣,因著深厚的芭雷舞、民族舞、現代舞及有氧舞基礎,年少時期的她已經在體適運動領域上有所斬獲。1992 年ANN 已是一位專業運動的推廣者,並陸續取得美國有氧健身學會 (AFAA) 及運動醫學協會 (ACSM) 證照,成為國際指導教練。 1998 年移民至加拿大後,在 FITCITY FITNESS CLUB 繼續推展有氧運動,並且積極參加本地所舉辦各項運動學習項目。此外, ANN老師還是WINSOR PILATES DVD 臺灣區唯一簽約代言人並於2006 年被ADIDAS 選為臺灣區運動服代言人。專業領域方面也陸續取得STOTT PILATES、POLESTAR PILATES 及 YOGAFIT 等多項國際專業證照。2002 年ANN老師將PILATES 帶入臺灣即受到空前的歡迎,並培訓出近百名的專業PILATES 老師。作為SPA VERSANTE瑜伽館的總教練,ANN老師多年來一直秉持著“健康沒有假期,運動必須持續”的概念,致力於將本館打造成為一個專業且活潑的運動STUDIO,課程涵蓋YOGA, PILATES健身舞及國際標準舞等豐富課程。
      經歷
      臺灣PILATES協會創辦人暨第一任理事長
      2006 臺灣ADIDAS運動服代言人
      1995 NIKE專屬有氧大使
      WINSOR PILATES DVD 臺灣區簽約代言人
      馬偕醫院及萬芳醫院專任體重控制指導員
      加拿大FITCITY運動指導老師
      TRUE YOGA 特聘PILATES及孕婦瑜珈指導老師
      主要證照
      1997-美國ACSM運動醫學協會執照
      2002-美國AFAA有氧健身學會
      2005-加拿大SCOTT PILATES MAT REFORMER國際認證
      2006-POLESTAR PILATES STUDIO 國際認證
      2007-YOGAFIT LEVEL 3 國際認證
      2011-美國肌筋膜物理治療師一級證書
      2012-ZUMBA FITNESS BASIC STEPS
      2013-RICHMOND GRANT BALLROOM國標舞冠軍
      媒體專訪
      星島日報, 新女性雜誌, 東風衛視, 中廣電臺,CAREER雜誌, 自由時報, 蘋果日報, 媽咪寶貝
      著作
      2003-輕鬆在家學PILATES
      2004-PILATES與核心運動復健
      2005-瑜珈提斯美人
      2008-美體曲線輕瑜珈

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